Wir sind nicht mehr ganz so fit und müssen versuchen unseren Alltag meist der Erkrankung anzupassen. Das ist nicht immer ganz so leicht, denn das Tempo, mit dem wir alles machen müssen, lässt mitunter arg nach.
Daher ist es wichtig, wie wir unseren Tag so gestalten um alle Aufgaben noch bewältigen zu können. Hilfsmittel sind daher erlaubt und erleichtern unseren Alltag.
Hier mal einige Tipps, die man sich zu Gemüte führen kann.
Fangen wir mal an, mit dem, was wir gewöhnlich zuerst machen:
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